我们都需要减少我们的碳足迹。努力思考如何减少你的？以下是您明天可以进行的 10 项小改动。
1. 洗澡时间短
淋浴用途 每分钟 50 克二氧化碳。
英国人平均花 8 分钟淋浴时间（即每天 400 克，每年 146 公斤）。
减半并且 淋浴 4 分钟，每年可减少 73 公斤二氧化碳 – 不仅仅是从伦敦到巴黎的航班（62 公斤二氧化碳）。
2.吃植物性早餐
众所周知，肉类的碳足迹很高。一年内每天用一碗粥换全英文可以为您节省 1203 公斤二氧化碳当量——这比从伦敦到纽约的回程航班还要多。
一份标准的全套英式早餐：3746g CO2e
一碗豆浆粥：450g CO2e
3. 在家工作/减少通勤中的碳排放
不去上班可能会减少您的碳足迹（除非您步行/骑自行车或住在有 1000 盏灯的宫殿中）。
如果您必须上班，步行、骑自行车或乘坐公共交通工具旅行比开车要好得多。
4. 发送邮件前三思
你可以亲自聊聊吗？ 发送一封简短的电子邮件使用 0.3 克二氧化碳当量 – 好的，我们知道这是一个很小的数字，但是您认为您一年发送多少封电子邮件？他们加起来。
5. 午餐吃剩菜
多做一点晚餐并留到第二天的午餐时，既可以节省时间，也可以节省碳。生产、运输和冷藏您的餐食交易可能会产生大约 3 公斤二氧化碳当量的足迹。
店内一份火腿芝士三明治：1.35kg CO2e
自制火腿芝士三明治：0.62kg CO2e
6. 将下午 4 点的小吃换成当地的东西
如果您将常用的巧克力棒换成时令水果，您可以用与一根牛奶相同的碳成本吃四个苹果（尽管请不要将此作为推荐的健康建议）。
一小块吉百利牛奶：169g CO2e
一个来自英国的苹果：32g
7. 下班后喝当地啤酒
一般来说，旅行的次数越少，食物/饮料的碳足迹就越低。玻璃瓶比罐头使用更多的碳，或者您将回馈给酒吧的玻璃杯会更好。
一品脱本地啤酒的二氧化碳排放量为 0.65 公斤，而外国瓶装啤酒的二氧化碳排放量为 1 公斤。
8.睡前看书而不是滚动
使用智能手机每小时消耗 0.06 公斤的碳，平装书的碳足迹是 1kg CO2e。
因此，估计读一本书大约需要三周时间（每天一小时），这本书每小时的二氧化碳排放量为 0.04 公斤。
如果你用完后把它带到慈善商店，其他人也可以享受它——0公斤的碳。反之亦然，如果您购买二手书，您可以将每小时的碳成本降低到几乎为零。
9. 把暖气关小
节能信托建议在冬季将您的家加热到 18 到 21 摄氏度之间。根据 thisismoney.co.uk 的说法，选择 18 而不是 21 每年可以为您节省 240 英镑。
18 度也是最佳睡眠的推荐温度，它还可以减少您的碳排放。
10、晚上关掉插头
让您的设备处于待机状态可以使用高达 90% 的正常电源模式。估计是 我们在家中使用的 8% 电力来自处于待机状态的电器.关闭它们将减少您的碳足迹并为您节省资金——想想您可以用额外的 8% 做什么……
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